La terapia manual es un enfoque de tratamiento utilizado para abordar una variedad de problemas musculoesqueléticos. Se basa en técnicas prácticas y manuales para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y promover la curación. Estas técnicas pueden incluir manipulaciones articulares, donde se aplican movimientos controlados y precisos a las articulaciones para restaurar su función normal.
Las técnicas comunes de comprenden
El tapping en fisioterapia puede utilizarse en una variedad de condiciones, como lesiones deportivas, sobrecargas musculares, tendinopatías, problemas articulares, edemas, linfedema, problemas posturales y síndrome de dolor, entre otros.
Sus beneficios son:
- Masoterapia: para relajar los músculos, mejorar la circulación y reducir el dolor.
- Movilización Articular: para aumentar el rango de movimiento y reducir la rigidez.
- Manipulación Articular: para restaurar la movilidad y reducir el dolor.
- Liberación Miofascial: liberación de tensiones en el tejido conectivo (fascia) que envuelve los músculos, mejorando la flexibilidad y reduciendo el dolor.
- Estiramiento Pasivo: de manera controlada para mejorar la flexibilidad y aliviar la tensión muscular.
- Técnicas de Energía Muscular (MET): implican la contracción activa de los músculos por parte del paciente contra una resistencia proporcionada por el terapeuta, seguida de un estiramiento pasivo.
- Terapia de Puntos Gatillo: mediante presión sostenida para aliviar el dolor y la tensión.
¿Para qué patologías está indicada?
- Dolor lumbar y cervical: Tratamiento de dolores en la espalda baja y el cuello.
- Lesiones deportivas: Recuperación de esguinces, distensiones musculares y otras lesiones deportivas.
- Artritis: Alivio del dolor y mejora de la movilidad en pacientes con artritis.
- Tendinopatías: Tratamiento de inflamaciones y lesiones en los tendones.
- Cefaleas tensionales: Alivio del dolor de cabeza causado por la tensión muscular.
Los resultados del tapping son rápidos, visibles y medibles
La terapia manual es una opción efectiva y natural para mejorar la salud y el bienestar físico, utilizando técnicas manuales para abordar problemas musculoesqueléticos y promover la curación del cuerpo.
